Главная ошибка человека! - Мужчина и женщина должны жить вместе, соединенные цепью родства, и дополнять друг – друга. Мужчина царствует, женщина – управляет. Она знает, что делать. У нее есть тонкость, проницательность, которыми, в такой степени не  может  обладать  мужчина. Иначе, ища их, он может потерять мужественные качества. Мужчина  должен  дать  не стройную, грубую энергетическую идею; женщина возвратить ее ясной, нежной, и возможной. Что фактически  утеряно  в  нашей жизни! Адам вкусил яблоко: вот и все! Он потерял Рай, но Ева приносит с собою на землю познание добра и зла! Женщина добрая, любящая – это середина между земным существом и ангелом: она успокаивает, ободряет, она возвышает и облагораживает. На земле она – добро и зло. Роль ее здесь назначена. Пусть  она  остается  ЖЕНЩИНОЙ; пусть не теряет она из желания стать мужественной, могущество  своей привлекательности, и  по силе самих вещей  мужчина возвратиться к ней полный восторга и любви. Пусть не бредет она сзади своего времени; она должна вести его: в этом вся суть. Возрождение будет совершено ею!                                                                    

  Если женщина, вдруг начала активно заигрывать с мужчинами, эпатажно одеваться, держать мысли о сексе – скорее всего, нужно искать данную причину в подсознании!

  Секс – это творение. Везде, где есть красота, присутствует секс. Кто сказал, что секс – это грязь? Вся жизнь существует через секс, вся жизнь вырастает из него. Никакой обязанности, никакого долга, никакого обязательства в этом. Секс должен быть полон удовлетворения. Если вы сможете общаться со своим партнером совершенно откровенно, то, уверяю вас, вам не потребуются никакие книжные знания. Вы понимаете, что нужно вам, а ваш партнер понимает, что нужно ему. Осталось только откровенно сказать об этих желаниях друг другу и с удовольствием исполнить эти желания. А вот в книгах именно про вашего партнера ничего не написано. В них говорят о том, что может нравиться тем или иным людям. Но то, что нравится одному, может вызывать отвращение у другого.

 О женской красоте и в чём она заключается, ведь это не только привлекательность внешнего образа, но и её внутреннее очарование, стиль жизни, образ мышления, душевные качества.

У любой женщины есть мечта: быть красивой; привлекательной; успешной.

 Она желает пользоваться вниманием у мужчин, да и у других женщин тоже. Стремление к красоте присуще всем женщинам. Представление о женской красоте изменялось с развитием истории человечества. Об этом говорит история. И в каждой эпохе они были разные. Прежде всего, идет речь о внешней красоте.

Это касается физических данных женщины, её тела. Ведь красота внешняя– проявление внутреннего её состояния. Тот человек, у которого царит гармония между душевными и телесными силами, является здоровым, значит и красивым. Прежде всего, необходимо следить за состоянием гармонии!

 Хорошее самочувствие и хорошее настроение – это позитивный настрой: радоваться и улыбаться, жить в гармонии со своим и с окружающим миром. Красота – когда женщина ощущает внутренний комфорт, испытывает состояния радости, счастья и любви. Это внутреннее состояние отражается в её глазах. Красивая женщина относится с добротой ко всем, не приемлет соперничества, подлости и интриг. Внутреннее содержание важнее внешности. Женская красота – это совокупность качеств, которые составляют образ женщины. Она потрясает, вдохновляет, покоряет мужскую половину общества.

Женщина, которая всегда в хорошем настроении, гордой осанкой,  прической, со вкусом одетая, вызывает к себе интерес как мужчин, так и женщин.

                                                                       Что делает гипофиз?

  Гипофиз играет важную роль в регуляции различных функций организма путём выработки и высвобождения гормонов, которые контролируют работу других эндокринных желёз и регулируют различные биологические процессы.

                                                                               Некоторые функции гипофиза:

·         Регуляция роста и развития. Гипофиз контролирует выработку гормона роста (соматотропина), который регулирует рост и развитие организма, а также участвует в обмене веществ.

·         Регуляция функций щитовидной железы. Передняя доля гипофиза вырабатывает гормоны, которые стимулируют щитовидную железу на выработку тиреоидных гормонов, регулирующих обмен веществ и энергетический баланс.

·         Регуляция функций надпочечников. Гипофиз контролирует выработку гормонов, которые стимулируют надпочечники на выработку гормонов, таких как кортизол, важные для реакции на стресс и регуляции обмена веществ.

·         Регуляция репродуктивных функций. Гипофиз участвует в регулировании половых гормонов и контролирует выработку гонадотропных гормонов, которые стимулируют гонады (яичники у женщин и яички у мужчин) на выработку половых гормонов.

·         Регуляция водно-электролитного баланса. Гипофиз вырабатывает гормон вазопрессин, который контролирует реабсорбцию воды в почках и поддерживает уровень жидкости в организме.

Простыми словами, в женском организме гормоны гипофиза влияют практически на все процессы — от формирования фигуры до настроения.

                                                                 За что отвечает гипофиз в организме женщины?

  В женском организме гипофиз отвечает за следующие процессы:

• Регулярный менструальный цикл. Его определяют месячные колебания уровня лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, которые вырабатываются в гипофизе и воздействуют на яичники.

Кроме того, гормоны гипофиза влияют на формирование женских вторичных половых признаков: распределение участков роста волос, объём мышечной массы, строение и толщину кожи, тембр голоса и, возможно, даже черты личности.                                                                      

                                                                          Наш сложный мозг

  Что управляет нашим телом, отдает ему команды двигаться, говорить и думать? Конечно, головной мозг. Благодаря эволюции он устроен как матрешка. В головном мозге есть три части: рептильный мозг, лимбическая система и неокортекс (кора больших полушарий).

► Рептильный мозг — самый древний. Он есть не только у человека, но и у животных. Эта зона мозга находится в стволе и отвечает за инстинктивные реакции: стоять или убегать, пугаться или испытывать влечение, радоваться или злиться.

► Лимбическая система порождает более сложные эмоции, а значит, и реакции человеческого организма. Благодаря ей у нас есть не просто страх, но целый веер его оттенков: тревога, опасение, ужас. Чем старше мы становимся, тем лучше умеем различать эти оттенки. Лимбическая система отвечает не только за эмоции, но и за социальный статус. Какое место я занимаю в группе? Как я хочу, чтобы ко мне относились? Что я должен сделать, чтобы занять место поближе к вершине иерархии? И наконец, какие эмоции я должен вызывать у других, чтобы этого достичь?

► Неокортекс, иначе кора больших полушарий, есть только у человека. Это высший отдел мозга, который отвечает за мысли, оценки, суждения, он разделяет реальность на настоящее, прошлое и будущее, может анализировать, просчитывать. Активный неокортекс — залог самоосознанности. Он же отвечает за чувства — сложные эмоции и внутреннее отношение человека к тому, что тот познает или делает. Интересно, что именно кора больших полушарий способна «перепрошивать» более низкие уровни.

Функции трех отделов мозга во многом совпадают, но сами они очень разные по химическому составу, структуре, действию и стилю. Взаимодействие между ними тоже неполное. Мы переживаем это как противоречивые влечения — сознательное и бессознательное, дикость и цивилизацию, похоть и любовь, ритуал и символ, рациональное и вербальное. Замечали, что человек в страхе воспринимает информацию искаженно, и просить его проанализировать риски — бесполезно? Когда отделы не синхронизированы, нет смысла взывать к разуму того, кто испуган или переживает: у него активна лимбическая система, а вы пытаетесь взаимодействовать с неокортексом.

Временами все три уровня действуют в унисон. Как правило, это происходит в моменты пиковой жизненной активности, когда тело и ум объединяются в едином порыве и все наши действия совершаются спонтанно, без усилий. Психологи называют такие состояния ресурсными.

                                                                                         Биохимия эмоций

  В центральной нервной системе человека действуют импульсы, которые передают команды мозга мышцам и органам: «Работай быстрее/медленнее!» Раньше ученые думали, что эти импульсы электрические — бьют будто током. Но затем выяснилось: 80% синапсов (мест соединения нервных волокон, благодаря которым подается сигнал) имеют химическую природу. В них возникают вещества, которые заставляют наш организм действовать. Вещества эти вырабатываются для нужд тела, но тесно связаны с эмоциями.

• За наше настроение, а точнее уровень радости, отвечает серотонин. Он вырабатывается, когда в организм поступает углеводная пища. Неудивительно, что мы пытаемся вызвать чувство радости, поедая сладкое или мучное. Также серотонин вырабатывается в ответ на солнечные лучи или физическую нагрузку. Интересный факт: когда человек влюбляется, выработка серотонина в организме приостанавливается. Поэтому, когда люди заявляют, заламывая руки: «Любовь — это страдание», — они в чем-то правы.
• Мелатонин появляется из серотонина, но противоположен ему. Благодаря мелатонину мы можем успокоиться и заснуть. Вот почему люди в депрессии часто страдают бессонницей: у них не хватает «радостного» серотонина, а значит, и мелатонина тоже недостаточно.
• Стоит упомянуть и дофамин. От него косвенно зависят сердечная деятельность, двигательная активность и даже рвотный рефлекс, а на эмоциональном уровне он отвечает за удовольствие.
• Как и эндорфины — биохимические вещества, которые подавляют прочие импульсы нервной системы. Они создают «болезненно повышенное настроение» — ощущение эйфорического счастья в качестве награды за пережитый стресс. Чтобы «заработать» эндорфины, организм должен что-то сделать (испытать физическую нагрузку, поесть фруктов или, как ни странно, помедитировать). Без этого механизм нарушается. Если долго жить без эндорфинов, развиваются хроническая тревога, депрессия, а у детей — гиперактивность и синдром дефицита внимания. Часто люди пытаются не делать ничего и стимулировать выброс эндорфинов сторонними химическими веществами. Это, как можно догадаться, приводит к зависимостям.
• Окситоцин и вазопрессин заставляет нас доверять и привязываться. Они понижают уровень тревожности и повышают уровень эндорфинов при взаимодействии с другими людьми. Ученые установили: чем больше у животных рецепторов для принятия окситоцина и вазопрессина, тем лучше они устанавливают социальные связи.
• Про адреналин все мы знаем. Сердце начинает биться чаще, ладони потеют, мышцы напрягаются: при выбросе адреналина в кровь возникает реакция «бей или беги». На самом деле это гормон страха. Основная его задача — адаптировать организм к стрессовой ситуации. Чем реже это происходит, тем лучше; если постоянно существовать «на адреналине», возможно физическое истощение.
• Норадреналин — гормон ярости, родственный адреналину. Он провоцирует сужение сосудов и повышение артериального давления, а на уровне эмоций вызывает бешеный гнев.
• Фенилэтиламин отвечает за влюбленность. Он вырабатывается в мозге в ответ на объект, который нам нравится. Фенилэтиламин выделяется вместе с дофамином и серотонином (вы еще не забыли, как они работают?) и повышает симпатию, эмоциональную теплоту, сексуальность. Когда вам говорят: «Ой, да ты прямо светишься! Влюбилась (-ся), что ли?» — это не метафора. Влияние фенилэтиламина на клетки видно невооруженным глазом.

Существуют и другие вещества, которые провоцируют нервные импульсы и связаны с эмоциями. Теперь вы понимаете, насколько мы эволюционно зависимы от тела? Биохимическую природу эмоций стоит учитывать в психологической работе, даже если эта статья — все, что вы про биохимию знаете.

                                                                             Что психолог может с этим делать

► Учитывайте биохимию в своих гипотезах о состоянии клиента. Психолог не доктор, у него недостаточно знаний, чтобы в одиночку проверить медицинские догадки и расшифровать анализы (поэтому лучше иметь под рукой пару коллег — хороших врачей). Однако психолог должен понимать, как серотонин связан с пищевыми расстройствами, к какому психическому состоянию приводит переизбыток адреналина и что происходит, если человек постарается искусственным путем увеличить количество эндорфинов.

► Используйте знания о теле, когда работаете с эмоциями. Физические упражнения полезны, чтобы отреагировать гнев; уровень освещенности влияет на радость; приятные прикосновения и медитация снижают тревожность. Таким образом, инструментом работы психотерапевта может стать потягивание, зарядка, прогулки на свежем воздухе и даже сон.

► Люди (а особенно ваши клиенты) часто подавляют эмоции, не позволяют себе проживать их. Они подозревают, что их не поймут, либо еще серьезнее — боятся, что выраженная эмоция будет использована против них, причинит боль. Все эти «мужчины не плачут», «злиться нельзя», «что ты смеешься как дурочка» и так далее ведут к сокрытию естественных эмоций. Однако мы помним: эмоции зарождаются на биохимическом уровне, а значит, остаются в теле, если их не выражать. Таким образом, очень многие физические болезни на самом деле имеют психосоматическую природу. Не стоит торопиться вешать ярлыки — на медицинское обследование надо направлять обязательно. Но если врачи ничего не находят, а человек продолжает жаловаться на недомогание, может помочь психотерапия. Есть множество способов «поговорить» с болью, выяснить ее природу и отреагировать старую эмоцию. Используйте техники, которые вам ближе: арт-терапевтические, психодраматические, трансовые и любые другие. Если вы вместе с клиентом «докопаетесь» до эмоции-первоисточника, психосоматическое заболевание может пройти.

► Напоминайте клиенту, что никто другой не может быть причиной его эмоций, кроме него самого. Биохимические реакции происходят в теле одного человека, события извне их только «запускают». Поэтому самый лучший способ узнать о себе что-то новое и изменить то, что не нравится, — это перестать обвинять других и прислушаться к собственным эмоциям.

                                                                                                Выводы

  Человек начинается с тела. Обратите на него внимание прямо сейчас и не забывайте проверять, как оно себя чувствует.

Мозг человека многосоставен. За простые эмоции отвечает более древняя часть, а за сложные чувства, мысли и анализ — более новая. Контакт между ними неполный, поэтому мы можем испытывать эмоциональные противоречия. Это нормально!

Чувства ≠ эмоции. Телесное чувствование — это зрение, слух, вкус, обоняние, осязание. Эмоции — радость, удивление, печаль, гнев, отвращение, презрение, страх. Чувства — это сложные и продолжительные эмоции.

Научитесь четко определять и называть свои эмоции, научите этому своих детей и клиентов. «Я чувствую, что ты дурак» — не эмоция, извините. Правильное называние дает 50% успеха на пути к осознанию и решению/профилактике проблемы.

У каждой эмоции есть гормон, который за нее «отвечает». Эмоции возникают в теле и там же и остаются, если их не выражать. Учитывайте психосоматические недомогания при психологической работе и отличайте их от реальных заболеваний.

                                                                         Какие гормоны отвечают за возбуждение?

Некоторые гормоны, влияющие на возбуждение:

Тестостерон. Отвечает за сексуальное желание, чувствительность эрогенных зон и эрекцию.

Эстрадиол. Усиливает прилив крови к половым органам и эрогенным зонам.

Окситоцин. Высвобождается при оргазме и связан с сексуальным удовольствием и формированием эмоциональных связей.

Вазопрессин. У мужчин участвует в фазе возбуждения: уровень вазопрессина повышается во время, эректильной реакции и возвращается к исходному уровню после эякуляции.

                                                                                 Какой гормон вызывает дрожь?

 Дрожь в теле может быть естественной реакцией на стресс

При сильном волнении в организме увеличивается продукция стрессовых гормонов — адреналина и кортизола. Они становятся источником энергии, необходимой для устранения возникшей ситуации. Избыток полностью не использованной внутренней энергии вызывает напряжение и дрожание внутри организма. Также, дрожь может быть симптомом эндокринных расстройств, в частности повышенного уровня гормонов щитовидной железы

 Например, при тиреотоксикозе тремор является классическим признаком избыточной функции щитовидной железы

Ещё одна возможная причина дрожи — болезнь Паркинсона, для которой характерен дефицит дофамина на фоне избытка ацетилхолина, что приводит к возбуждению мышечной активности и непроизвольным судорожным подергиваниям конечностей, головы, нижней челюсти

                    И как же привлечь единственного мужчину, который сможет осуществить эту женскую мечту.

                                                                                       Как привлечь мужчину

       Научитесь получать наслаждение от себя и своей жизни, будешь притягивать к себе и внимание окружающих. Относись с любовью к себе, и тебя полюбят. Наслаждайся собой в обществе мужчины, восхищайся им, дай почувствовать ему себя представителем сильной половины. Развивай в себе женственность и одаривай ею окружающих. Возродить любовь внутри себя. Когда женщина готова к сильным и глубоким чувствам, то на её жизненном пути появляется интересный мужчина. И вопрос: «Достоин ли он её любви?» — отпадает. Надо щедро одаривать своей любовью — это привлекает к ней любовь других людей. Что отдашь, то и получишь взамен.

     Не показывать своих совершенных качеств и не устраивать конкуренцию с мужчиной, не стараться переделать его как считаете нужным вы. Научиться видеть в нем только хорошие качества. Постарайтесь вдохнуть в него веру в себя и дайте почувствовать ему себя истинным мужчиной.

     Надо быть влюбленной («очарованной») в жизнь. Все, что делаешь выполнять с вдохновением и радостью, получать от этого удовольствие. Именно это дает внутренний свет, его ощущают другие. Если хотите воспламенить мужчину, женщине надо иметь в себе маленькое пламя.

    Пробудить в мужчине желание проявлять себя: совершать хорошие поступки, делая это незаметно, пребывая в состоянии беззащитности, создавая образ нежной и хрупкой женщины. Затем восторгаться им при получении результатов. Не выставлять мужчину напоказ в недостойном свете. Говорить мужчине даже неприятные вещи в корректной форме. Важно, как скажет женщина.

  Женщина, ведущая активный образ жизни заряжает своей энергией, она азартна и полна идей, с ней комфортно и интересно. Она живая и привлекательная, значит красивая. Любите себя, окружающий вас мир, людей, дарите радость и улыбки, теплоту и нежность миру. Будьте счастливы, здоровы и красивы.                                                       

                                                                      Женская красота глазами мужчины

Это такие качества, как:

1 Внешнее и внутреннее обаяние.

2 Сексуальность, которая является врожденным свойством. Она зависит от гормонального фона, темперамента, отношения к жизни, состояния души.

3 Готовность женщины к созданию серьезных длительных отношений, может ли она заботиться о близком человеке (проявление материнского инстинкта).           

  Представительной женщиной считают ту, которая ухаживает за собой. В ней должно быть все прекрасно: душа и мысли, ум, манеры, такт, одежда и неброский макияж. Женщины, которые знают себе цену, целостные личности, они красивые. Её красота – это также душевная теплота, уверенность, надежда и любовь. Ее нежная забота и улыбка, прекрасный позитивный настрой вдохновляет на преодоление трудностей на жизненном пути. Ей хочется быть любимой и любить, иметь семью и детей. «Женщину нужно любить, а не понимать» — сказал мудрец Ошо. Именно любовь к представительнице слабого пола делает ее счастливой, а значит и привлекательной (красивой).