Что такое подсознание?

    Многие из нас слышали о существовании подсознания, но не все знают, что это такое, его действия и, как мы используем его. Правда в том, что сила подсознания может быть для нас верным союзником только тогда, когда мы сможем управлять им!  А если подсознанием не уметь управлять, оно может завести нашу жизнь в тупик. Подсознание не воображаемое понятие, а наша абсолютно реальная неотъемлемая составляющая.  Оно управляет нашей дальнейшей судьбой, и также, нашим здоровьем (сердцебиением, дыханием, иммунной и эндокринной системой и заботится обо всех жизненных процессах, постоянно стремясь уберечь и защитить нас. Подсознание обладает своим собственным разумом, и принимает к исполнению все наши мысли и фантазии.

  Слова, которые мы произносим, те мысли, которые нескончаемой чередой текут в нашей голове, кардинально воздействуют на подсознание. Оно впитывает всю информацию из окружающего мира. Мы что-то увидели и тут же забыли, а подсознание сохранит эти образы и спрячет их в своих глубинах. Если бы у нас был к нему свободный доступ, то мы смогли бы извлечь огромное количество самых разнообразных данных, о которых даже и не догадываемся. У каждого следствия, есть своя причина, и любая болезнь, свидетельство того, что наша жизнь дала трещину. Почти у каждого человека бывают такие моменты, когда жизнь перестает его радовать и возникает потребность переосмыслить ее и что-то изменить. А эта задача может оказаться настолько сложной, что с ней трудно справиться без умения работы с подсознанием!

  Существует классификация памяти по продолжительности сохранения материала на кратковременную, оперативную и долговременную. Наша память является достаточно сложным, многокомпонентным психическим процессом, взаимосвязанным с другими, такими, как внимание и мышление. Некоторые ученые пытались изучать, как происходит процесс запоминания, заучивания материалов. Например, есть общеизвестная теория Г. Эббингауза о кривых запоминания. Смысл теории в том, что мы лучше всего запоминаем начало и конец материала, а середина обычно выпадает. И.П. Павлов изучал запоминание через свою теорию условных рефлексов, а в дальнейшем разработал учение о высшей нервной деятельности. Высшие формы памяти изучал Л.С. Выготский, он доказал, что высшие формы памяти – сложная форма психической деятельности, что приводит к наиболее сложной форме запоминания – опосредованному запоминанию (кстати, изначально эту тему изучал Леонтьев А.Н.). По результатам последних исследований, кратковременная и долговременная память являются самостоятельными процессами. Лурия А.Р. в своей работе «Психология в определении следов преступления» писал о том, что метод ассоциативного эксперимента эффективен именно в поиске этих следов. Любое событие, происходящее в жизни у человека, оставляет в нашей памяти следы, какие-то события более яркие следы, какие-то – менее яркие. Со временем определённые события стираются из нашей памяти, а другие остаются и даже закрепляются. А какие-то события вообще искажаются, и эти искаженные воспоминания человек начинает воспринимать как истину. Интенсивность и качество воспоминаний зависит от многих факторов – восприятия произошедшего события, прошлого опыта, эмоционального состояния человека, особенностей личности, мотивов, целей, установок, смыслов. Перечислять можно бесконечно, все объективные и субъективные факторы могут влиять на наши воспоминания.

                                                          Закон подсознательной деятельности

  Закон подсознательной деятельности гласит, что всякая идея или мысль, принимаемая нашим сознанием за истину, будет без вопросов принята и подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность. Как только мы начинаем верить в возможность осуществления какого-то действия, подсознание начинает работу как передатчик ментальной энергии, в результате чего, мы притягиваем людей и обстоятельства, гармонично соответствующие нашим новым доминантным мыслям. Размышления о новой цели, воспринимаются подсознанием, как команда. Оно начинает корректировать наши слова и поступки таким образом, чтобы они работали на достижение цели. С рождения мы программировали свое подсознание, своими мысленными привычками, капризами и убеждениями. Как и любые другие действия, мысли, которые часто повторяются, тоже становятся привычкой. Между привычкой завязывать шнурки и привычкой думать о себе каким-то определенным образом, нет принципиальной разницы. Повторение порождает привычку. Эти психологические привычки накладываются на то, что мы слышим от важных для нас людей и, на собственный жизненный опыт, создавая невероятно сложную систему убеждений, которые помогают понимать окружающий мир и жить в нем.                                 

  Мы – люди разумные, поэтому обладаем разумом, и нам следует правильно им пользоваться. Есть два уровня разума: сознательный -  рациональный и подсознательный -  иррациональный. Мы мыслим, используя сознательный разум, и все наши мысли проникают в подсознание, реагирующее в зависимости от их характера. Подсознание является резидентом наших эмоций, это созидательный разум. Пока мы мыслим позитивно, все будет хорошо; если мы думаем негативно, то последуют неприятные события.

 Душевный покой, и здоровый организм станут неизбежным приобретением обладателя праведных мыслей и чувств. Чего бы мы ни пожелали в своем сердце и ни почувствовали, как истинную необходимость, в этом случае, подсознание воспримет это и начнет осуществлять. Нам останется только одно: убедить свое подсознание воспринять данную идею, и закон подсознания принесет желанное здоровье, душевный покой или успех. Мы отдаем приказания или распоряжения, а подсознание добросовестно воспроизводит запечатленную в нем идею. Таков его закон: реакция или отклик, определяется характером мысли или идеи, утвердившейся в сознательном разуме. Помните: подсознание не проверяет, хороши или плохи наши мысли, истинны они или ложны, оно реагирует в соответствии с характером предлагаемых мыслей или предложений. Например, если мы что-то сознательно рассматриваем как истину (хотя на самом деле это может быть ложью), наше подсознание воспримет посылку как истину и будет добиваться соответствующих результатов.

  Нервная система ответственна в той или иной мере за функционирование следующих психических процессов: ощущение (отдельных свойств предметов и явлений), восприятие (целых предметов и явлений), внимание (произвольное и непроизвольное), память (зрительная, слуховая, механическая и т.д. соответственно пяти чувствам). Воображение, речь, интеллект, эмоции и воля в основном относятся к способностям души человека. Интеллектуальные, моральные и религиозные способности не входят в полномочия деятельности нервной системы, принадлежа к сфере духа человека. За них отвечает разум, совесть и интуиция человека. Уровень сложности человеческого естества увеличивается от тела (через душу) к духу. Кроме своих собственных качеств (разум, чувства и воля), душа связывает между собой телесные и духовные способности человека, сочетая в себе частично и те, и другие. Поэтому, например, интеллект пронизывает все три уровня природы человека: тело, душу и дух, отличаясь в каждом из них степенью своей сложности. Ряд психологических состояний (души) может быть вызван как телесными, так и духовными причинами, но, как утверждал К.Д. Ушинский, ни тело на дух, ни дух на тело не может влиять без посредства души.